 Omroep Max: Heel Nederland in Beweging via t.v. en online
Nationale live-training van Olga Commandeur op vrijdag 20 maart rond 18.15 uur, vanaf zaterdag 21 maart elke dag online trainingen en motivatie op MAXVandaag.nl en vanaf maandag 23 maart extra uitzendingen op NPO 1
Vanaf vrijdag 20 maart 2020 is Olga Commandeur personal trainer van thuiszittend Nederland. Ze publiceert een wekelijks trainingsschema voor iedereen die mee wil doen, aan de hand van archiefuitzendingen van Nederland in Beweging. Met voor elke dag nieuwe oefeningen, motivatie en tips om thuis te trainen.
Live-training
Op vrijdag 20 maart rond 18.15 uur, na Tijd voor MAX, verzorgt Olga Commandeur een live-training, als warming-up voor Heel Nederland Thuis in Beweging. Iedereen kan thuis meedoen via facebook.
Olga Commandeur
Nu door de (terechte) coronamaatregelen vooral veel ouderen thuiszitten, is sportief bewegen moeilijker geworden. Terwijl algemeen bekend is dat bewegen juist heel belangrijk is voor de gezondheid van lichaam en geest. Om heel Nederland thuis in beweging te krijgen werpt Olga Commandeur zich op als nationale personal trainer. Op verschillende platforms biedt zij dagelijkse oefeningen aan, op basis van uitzendingen van Nederland in Beweging, die samen een weekschema vormen.
Dagelijks op NPO Radio 5, MAX Vandaag en sociale media
Elke dag staat een ander thema centraal. Intensievere trainingen worden afgewisseld met minder intensieve trainingen. En elke doordeweekse ochtend, tussen 07.00 en 10.00 uur op NPO Radio 5, in Je dag is goed introduceert Olga de oefening van de dag bij Jeroen van Inkel. Ook zorgt ze voor de broodnodige motivatie op sociale media.
Extra uitzendingen op televisie
Naast de speciale Nederland Thuis in Beweging-trainingen, zijn er extra uitzendingen van Nederland in Beweging in het schema gezet (onder voorbehoud van schemawijzigingen i.v.m. nieuws): vanaf maandag 23 maart tot maandag 6 april om 06.00, 10.15 en 13.25 uur op NPO 1.
Samenwerking met verzorgingshuizen
Vanaf maandag draait in de carrousel van tientallen verzorgings- en ziekenhuizen een speciale stoeleditie (onder leiding van Olga Commandeur, dit keer geassisteerd door MBVO-docente Diana de Gier) van Nederland in Beweging. MAX werkt daarvoor samen met distributeur InCompanyMedia.
Olga Commandeur in Tijd voor MAX, vrijdag vanaf 17.10 uur op NPO 1
Extra uitzendingen: vanaf maandag 23 tot maandag 6 april om 06.00, 10.15 en 13.25 uur op NPO 1
Artikel links
• Reageren • Doorsturen • Afdrukken • Waarschuwen • Artikel schrijven
Dit artikel doorsturen
Stuur dit artikel door naar anderen door middel van een e-mail.
Om dit artikel door te sturen moet u ingelogd zijn.
|
 Klik hier om dit artikel toe te voegen aan uw weblog
Reacties Van leden
Er zijn nog geen reacties gegeven.
|
Andere Magazine artikelen 
Categorie Actualiteiten
|
Het laatste woord met Liesbeth List op NTR 27 maart 21.30 NPO1
Vandaag overleed Liesbeth List. Ze werd 78 jaar. In 2016 sprak Jeroen Pauw uitgebreid met haar in het kader van het programma Het Laatste Woord. ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater |  Toevoegen
|
|
Nieuw: MAX Ouderenjournaal: vanaf 30 maart dagelijks gepresenteerd door Jan Slagter
MAX Ouderenjournaal. Zo heet het nieuwe programma van omroep MAX. Met als presentator Jan Slagter biedt het handvatten, maar bezorgt ook een glimlach. ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen
|
|
Keukenhof blijft in 2020 dicht, maar is te zien in MAX Vandaag
Wegens de maatregelen van de Nedferlandse overheid gaat Keukenhof in 2020 miet open. De medewerkers en partners reageren verslagen. Een jaar ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen
|
|
Corona: Meldpunt Thuiszorg KBO-PCOB
Door Corona staat de thuiszorg onder druk. KBO-PCOB opende daarom op 24 maart het Meldpunt Thuiszorg. Hiermee brengt ze in kaart of senioren ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen
|
|
ANBO opent op facebook receptenrubriek
Tijdens de coronacrusus organiseert de ANBO online activiteiten. Naast de dagelijkse stoel-yoga komt ANBO nu met lekkere en gezonde recepten op Facebook. ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen
|
|
Corona en thuiszorg
Veel ouderen maken zich zorgen over de thuiszorg. Niet alleen zijn er medewerkers ziek maar ook raken de beschermende middelen op. Thuiszorgorganisaties ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen
|
|
NTR: Koos Postema vertelt vanuit eigen ervaring over bombardement Rotterdam
Hij was nog een kind van zeven jaar toen de Duitsers zijn stad bomvardeerden. Maar liefst 80.000 mensen raakten op slag dakloos. Over deze ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen
|
|
Corona en boodschappen: CBR biedt helpende hand aan kwetsbare personen
Kwetsbare personen en boodschappen doen tijdens de coronacrisis. Hoe doe je dat? Het CBR heeft met ANBO en andere maatschappelijke organisaties ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen
|
|
ANBO: supermarkten, zet bezorgdienst in voor kwetsbare mensen
ANBO is niet blij met het ''ouderenuurtje'' in supermarkten. Ze ziet liever dat ze hun bezorgservice voorrang geeft aan kwetsbare mensen. ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen
|
|
SCHOKKEND! Politiehonden worden mishandeld door hun trainer... | Undercover in Nederland
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/MmfLDjjUwu4" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; ...
Lees verder | Reacties 0 | Door 50plusser.nl | Toevoegen
|
| |
De laatste Artikel reacties
|
Door MarianVisservanKlaarwater op 24 mrt 2020 11:53
Vanochtend om 7 uur boodschappen gedaan bij AH. Er waren tien mensen in de winkel, Wat ik wilde kopen, was er. ...
Artikel KBO-PCOB: Ouderen waarderen speciaal winkeluur voor senioren
Bekijk het artikel en alle reacties
|
|
Door Ramapi op 23 mrt 2020 14:44
Ja Nederland moet vergrendelen.Ik denk dat we dan in een kortere periode van de corona besmetting af ...
Artikel Moet Nederland in lockdown, of is dat niet verstandig?
Bekijk het artikel en alle reacties
|
|
Door Vriend55 op 23 mrt 2020 12:49
@Pluk: lijkt wel of je aandelen hebt  Maar bedankt goed voor d3e winstbonus van de medewerkers, ...
Artikel ANBO: Het ouderenuurtje van AH riekt onbedoeld naar discriminatie
Bekijk het artikel en alle reacties
|
|
Door Vriend55 op 23 mrt 2020 10:50
@Pluk: op de eerste dag stond er een file voor de openingstijd voor de Makro die ik ken en een meute ...
Artikel ANBO: Het ouderenuurtje van AH riekt onbedoeld naar discriminatie
Bekijk het artikel en alle reacties
|
|
Door Vriend55 op 23 mrt 2020 10:32
In tegenstelling tot de vreemde reactie van de Anbo begrijpt deze instantie het gebaar van de supermarkten. ...
Artikel KBO-PCOB: Ouderen waarderen speciaal winkeluur voor senioren
Bekijk het artikel en alle reacties
|
|
Door Vriend55 op 23 mrt 2020 10:27
Had m.i. al eerder moeten gebeuren, mensen willen nog steeds niet begrijpen dat het ernst is, beter nu ...
Artikel Moet Nederland in lockdown, of is dat niet verstandig?
Bekijk het artikel en alle reacties
|
|
Door ThirzaR op 23 mrt 2020 00:13
Zoals het er nu voorstaat en ziende dat in Nederland velen zich niet aan de regels willen houden, lijkt ...
Artikel Moet Nederland in lockdown, of is dat niet verstandig?
Bekijk het artikel en alle reacties
|
|
Door LuciaT op 22 mrt 2020 19:36
Die snappen het! Als ik geen deel uit zou maken van een risicogroep was zou ik er dankbaar gebruik ...
Artikel KBO-PCOB: Ouderen waarderen speciaal winkeluur voor senioren
Bekijk het artikel en alle reacties
|
De beste Foto's van de dag
Laat uw stem meetellen!
De best gelezen Artikelen
De meest bekeken artikelen van de afgelopen 12 maanden.
|
Nieuw middel boekt goede resultaten bij lastig behandelbare migraine
Een nieuw middel tegen migraine blijkt goed te werken bij... lees verder |
| 
|
Omhelzing gaat fout
Een 4-jarig meisje begroet de vriend van haar grote broer... lees verder |
| 
|
Ondersteuning Windows 7 verloopt. Stap nu over naar Windows 10: beter, sneller en veiliger
Na 10 jaar stopt de ondersteuning voor Windows 7. Vanaf 1... lees verder |
| 
|
LuckyTV: Nieuwslezeres Astrid Kersseboom is op non-actief gesteld ;-)
Astrid werd op non-actief gesteld nadat ze gisteren in ee... lees verder |
| 
|
Jongen zingt vertederend voor zijn broertje met downsyndroom
lees verder |
| 
|
Meute, een bizarre drumband die met bezielende technomuziek in Europa straten en pleinen onveilig maakt
Heerlijke muziek waar je niet stil op kunt blijven staan. lees verder |
| 
|
Koopkracht ouderen verder onder druk
Vier op de tien senioren ziet armoede toenemen. Zes van d... lees verder |
| 
|
Boek nu je persoonlijke advies en Ervaar het Verschil!
Ben je niet meer tevreden over je huidige TV & Audio?... lees verder |
|
|
Bekijk de 
50plusser.nl