Word gratis lid     Inloggen
Cookies op 50plusser.nl

50plusser maakt gebruik van cookies en daarmee vergelijkbare technieken. 50plusser gebruikt functionele en analytische cookies om u een optimale bezoekerservaring te bieden. Bovendien plaatsen derde partijen tracking cookies om u gepersonaliseerde advertenties te tonen en om buiten de website van 50plusser relevante aanbiedingen van 50plusser te doen. Ook worden er tracking cookies geplaatst door social media-netwerken.
Door op Akkoord te klikken gaat u hiermee akkoord.

Akkoord


Klik hier voor meer informatie.
Home
Magazine
Foto van de Dag
Filmpjes
Recepten
Prikbord
Fotowedstrijd
Blogs
Forum
Kranten
Clubs
Tutorials
Agenda
Leden
 
Alles
Actualiteiten
Buitenleven
Digitaal
Fotografie
Gezondheid
Lifestyle
Opmerkelijk
Voeding
Wetenschap


Hoe houd je het hoofd koel tijdens de hittegolf; ANBO geeft tips





Vanaf woensdag kan de temperatuur oplopen tot 30 graden. Het is - zeker voor oudere mensen - belangrijk om maatregelen te nemen om overlast bij hitte te voorkomen of beperken. ANBO geeft tips, met specifieke aandacht voor het coronavirus. Want mag de airco of ventilator nu wel of niet aan?


Mensen kunnen het ongemak van hitte beperken door het volgende te doen:


Voldoende drinken:
Het is belangrijk om voldoende te drinken, ook als mensen geen dorst hebben. Ongemerkt verlies je veel vocht door transpiratie. Matig het gebruik van alcohol.
Tip: Heb altijd een flesje water bij de hand.

U-zelf koel houden:
Dunne kleding dragen, in de schaduw blijven en lichamelijke inspanning in de middag beperken (tussen 12 en 16 uur).
Tip: Maak gebruik van de koelere ochtend en avond voor uw boodschappen of wandeling. Neem een (voeten)bad of douche. Zoek verkoeling onder een boom of bij water en slaap niet onder een te warme deken.

Woning koel houden:
Door een zonwering, ventilator of airconditioning kan de woning koel worden gehouden. Zorg voor continue ventilatie door ventilatieroosters open te houden of ramen op een kier te zetten.
Tip: Open ramen en/of deuren op tijdstippen dat het buiten koeler is, zoals ‘s avonds, ‘s nachts en ‘s ochtends.

Zorg voor elkaar:
Let bij warm weer extra op mensen in uw omgeving die misschien uw hulp kunnen gebruiken.
Tip: Steek - waar nodig - een helpende hand toe.

Hitte en coronavirus, hoe zit het?
We kunnen ons voorstellen dat mensen vragen hebben over het coronavirus in relatie tot de hitte: over de lichaamstemperatuur en het ventileren van de woning zonder het coronavirus te verspreiden. Daarom hierbij meer informatie.

Een hoge lichaamstemperatuur tijdens hitte: koorts of oververhitting?
Eén van de symptomen van COVID-19 is koorts. Maar als het heet is kan een verhoogde lichaamstemperatuur ook komen door oververhitting. Om te achterhalen of iemand oververhit is of koorts heeft, is het goed om 30 minuten in een koele ruimte te rusten.
  • Als de lichaamstemperatuur dan daalt, is er mogelijk sprake (geweest) van oververhitting. Doe rustig aan en blijf voldoende drinken.
  • Als de lichaamstemperatuur na 30 minuten nog steeds (even) hoog is, kan het koorts zijn.
Mensen met klachten kunt zich laten testen op het coronavirus. Kijk voor meer informatie op de site van de Rijksoverheid.

Kan ik gebruik maken van airconditioning?
Ja. Op basis van de huidige inzichten zijn aanpassingen van ventilatiesystemen en airconditioners niet nodig om de verspreiding van het nieuwe coronavirus tegen te gaan. Een airco kan dus gewoon worden gebruikt om het huis te koelen. Bij gebruik in gemeenschappelijke ruimten kunnen de geldende richtlijnen en onderhoudsinstructies worden gevolgd.

Kan ik een ventilator gebruiken?
Voor persoonlijk gebruik in de thuis/gezinssituatie kan een ventilator worden gebruikt om een verkoelende luchtstroom te creëren. Een bevroren waterflesje voor de ventilator zorgt voor nog meer koelte.

Het is nog niet duidelijk of het gebruik van een ventilator in een gemeenschappelijke ruimte zorgt voor een grotere kans op besmetting. Uit voorzorg wordt daarom geadviseerd om geen ventilatoren te gebruiken in gemeenschappelijke ruimten. Er kan wel gebruik worden gemaakt van natuurlijk ventilatie en/of goed onderhouden airconditioning.

Vragen?
Met vragen over gezondheid of het gebruik van medicijnen tijdens hitte kunnen mensen overleggen met hun huisarts of de apotheek. Of contact opnemen met de GGD.


Artikel links

• Reageren   • Doorsturen   • Afdrukken   • Waarschuwen   • Artikel schrijven  

Geplaatst door MarianVisservanKlaarwater
22 juni 2020 15:17
623 keer bekeken.

Klik hier om dit artikel toe te voegen aan uw weblog



Meer van dit soort artikelen lezen?
_
Vergeet jezelf dan niet aan te melden. Ontvang 2x per maand 'Het beste van het web' via e-mail.
_



Reacties Van leden

Je reactie
Het is alleen mogelijk te reageren wanneer je ingelogd bent.
_
Naam_Wachtwoord_


Er zijn nog geen reacties gegeven.




Andere Magazine artikelen
_
Categorie Actualiteiten
_


Ouderen willen niet worden weggezet als ''dor hout''
Ouderen ergeren zich aan de term ''dor hout''. Ze staan niet alleen. Kwetsbare groepen van alle leeftijden zijn verbolgen over deze term. ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen


KBO-PCOB roept augustus uit tot 'aanwaaimaand'
Seniorenorganisatie KBO-PCOB roept augustus uit tot de “Aanwaaimaand”. Aan alle Nederlanders is de oproep om extra om te kijken ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen


Onderzoek bewijst: Portugees monddoekje doodt coronavirus
Het Ad-tech mondkapje uit Portugal doodt als eerste textiele mondkapje ter wereld het Covid-19 virus. Dit blijkt uit recent wetenschappelijk onderzoek. ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen


KBO-PCOB doorbreekt de eenzaamheid met Zomerbellijn voor senioren
Vanaf maandag 27 juli start seniorenorganisatie KBO-PCOB een speciale Zomerbellijn voor senioren. De lijn is er voor ouderen die om een praatje ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen


Oproep: nomineer een coronaheld voor een luxe hotelovernachting
Het corona-virus betekent niet alleen ellende. Het ontketent ook hartverwarmende acties voor en door elkaar. Danja Overgaag (25) en Julien ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen


9% Nederlanders bezorgd over cyberaanval/datalek tijdens thuiswerken
Slechts 9% van de Nederlanders maakt zich zorgen over een datalek of cyberaanval als ze thuiswerken, blijkt uit de Unisys Security Index™ van 2020. ...
Lees verder | Reacties 0 | Door 50plusser.nl | Toevoegen


Weinig kennis over goede verzorging van huisdieren
Tijdens de coronacrisis is er meer vraag ontstaan naar huisdieren. Door onder meer de ‘lock down’ leek de aanschaf van een hond ...
Lees verder | Reacties 0 | Door 50plusser.nl | Toevoegen


Bijna helft Nederlanders maakt zich zorgen over droogte
Bijna de helft van de Nederlanders maakt zich zorgen over problemen door watertekort. Dat blijkt uit onderzoek van de Unie van Waterschappen. ...
Lees verder | Reacties 0 | Door 50plusser.nl | Toevoegen


ANBO: ouderen dreigen 35% van hun pensioen te gaan verliezen
De ANBO vindt dat de politiek senioren laat bungelen. Door het nieuwe stelsel derigt een pensoenverlies van liefst 35%. ANBO wil dat het ...
Lees verder | Reacties 3 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen


Ouderen dreigen voorgoed een derde van hun pensioen te gaan verliezen
Gepensioneerden dreigen definitief een derde van hun pensioen kwijt te raken als er geen goede overgangsregeling naar het nieuwe pensioenstelsel komt. ...
Lees verder | Reacties 0 | Door MarianVisservanKlaarwater | Toevoegen







_


De laatste Artikel reacties
_


Door MarianVisservanKlaarwater op 26 jul 2020 08:23
_
Het is triest en onrechtvaardig, Gelukkig nemen de ouderenbonden het voor ons op.
_
Artikel ANBO: ouderen dreigen 35% van hun pensioen te gaan verliezen
_
Bekijk het artikel en alle reacties



Door T.Schuurman op 24 jul 2020 11:11
_
Waar blijft Henk Krol??? Of zou hij om die reden 50+ hebben verlaten? Zo'n gladjanus lijkt het me ...
_
Artikel ANBO: ouderen dreigen 35% van hun pensioen te gaan verliezen
_
Bekijk het artikel en alle reacties



Door Snarf1959 op 23 jul 2020 12:54
_
Ik weet niet veel, ben wereld vreemd, maar weer gaat de politiek met de centen van de burger er vandoor. ...
_
Artikel ANBO: ouderen dreigen 35% van hun pensioen te gaan verliezen
_
Bekijk het artikel en alle reacties



Door Grietje49 op 06 jul 2020 11:43
_
Ze merken het wel als ze ouder worden, zo dom
_
Artikel Ook zo geschrokken van het gezicht van Yolanthe?
_
Bekijk het artikel en alle reacties



Door MarianVisservanKlaarwater op 19 jun 2020 07:48
_
Dat krijg ik ook. Waar zijn ze nu in vredesnaam mee bezig?
_
Artikel Evenementen mogen niet maar massademonstraties wel
_
Bekijk het artikel en alle reacties



Door MarcvdB op 11 jun 2020 10:04
_
Helaas krijg ik langzaam maar een zeker een nare smaak in mijn mond van onze overheid.
_
Artikel Evenementen mogen niet maar massademonstraties wel
_
Bekijk het artikel en alle reacties



Door MarianVisservanKlaarwater op 09 jun 2020 15:25
_
Daarin ben je niet de enige Marc vd B.
_
Artikel Evenementen mogen niet maar massademonstraties wel
_
Bekijk het artikel en alle reacties



Door MarcvdB op 07 jun 2020 21:27
_
Niet alleen in ons land dit soort kromme regels, zie afbeelding, ook in de usa. Omdat beide regels van ...
_
Artikel Evenementen mogen niet maar massademonstraties wel
_
Bekijk het artikel en alle reacties



De beste Foto's van de dag
_
_


Stelling van de dag
05 januari 2016
76%Mee eens
_
18%Mee oneens
_
6%Geen mening
_


Laat uw stem meetellen!
_
Mee eens
Mee oneens
Geen mening
_
  Meer info




De best gelezen Artikelen
De meest bekeken artikelen van de afgelopen 12 maanden.
_

Nieuw middel boekt goede resultaten bij lastig behandelbare migraine
Een nieuw middel tegen migraine blijkt goed te werken bij... lees verder


Ondersteuning Windows 7 verloopt. Stap nu over naar Windows 10: beter, sneller en veiliger
Na 10 jaar stopt de ondersteuning voor Windows 7. Vanaf 1... lees verder


LuckyTV: Nieuwslezeres Astrid Kersseboom is op non-actief gesteld ;-)
Astrid werd op non-actief gesteld nadat ze gisteren in ee... lees verder


Foto prinses Alexia op cover van Argentijns magazine gaat viraal
Een foto van prinses Alexia gaat viraal. Ze is nu zelfs t... lees verder


Baarmoederhalskanker de wereld uit
Gynaecoloog-oncoloog Ruud Bekkers van het Catharina Zieke... lees verder


Jongen zingt vertederend voor zijn broertje met downsyndroom
lees verder


Lief! Puppy troost baby
De oma van deze acht maanden oude baby heeft een doeltref... lees verder


Zien! Chantal Janzen neemt een bindweefselmassage
Chantal Janzen en Leco van Zadelhoff ondergaan tijdens de... lees verder










_
 
_

50plusser.nl
Over 50plusser.nl
Homepage
Top 20 mogelijkheden
Nieuwsbrieven
Contact
Inloggen
Wachtwoord vergeten
Adverteren
Privacystatement & Cookiebeleid
Sitemap

Lidmaatschap
Gratis lidmaatschap
Plus lidmaatschap
Uitschrijven

IK
Mijn profiel
Mensen uitnodigen
Mijn plekken op internet
Profielfoto's
Hoofdfoto's aanpassen
Gegevens aanpassen
Gebruikersnaam wijzigen
Wachtwoord wijzigen
E-mailadres wijzigen

Leden
Overzicht
Nu online
Verjaardagen
Wie doet wat?
Overzicht
Mijn acties
Wat doen mijn vrienden

Prikbord
Alle berichten
Mijn berichten
Berichten van mijn vrienden

Van de dag
Foto's
Weerfoto's
Fotobewerkingen
Zwart/wit foto's
Video's
Stellingen

Fotoboeken
Overzicht
Mijn fotoboeken
Top fotoboeken

Fotowedstrijd
Overzicht
Huidige top 25
Winnaars
Voorgaande wedstrijden

Chatboxen
1 op 1 livechat
ChatBox
Clubs
Overzicht
Populaire clubs
Nieuwe clubs
Start een club

Blogs
Overzicht
Populaire weblogs
Start een weblog

Forum
Alle forums
Onderwerpen van vandaag
Onderwerpen van deze week
Zoeken

Cursussen
Software
Websites
Gezondheid
50plusser.nl

Zoek & Deel
Overzicht
Wandelroutes
Fietsroutes
Natuurgebieden
Bezienswaardigheden
Campings
Autoroutes
Motorroutes
Overige
Nieuws
Krantenkoppen
Weerbericht

Magazine
Artikelen
Artikel schrijven
Interviews

Extra
Recepten
Evenementen agenda
Ga je mee?
Webgids
Marktplaats
Spelletjes
Braintraining
E-cards maken
Desktop achtergronden
Software downloads
Animaties
Fotokalenders maken
Vandaag
12 berichten
0 tweets
17 foto's
302 reacties

RSS Feeds
Website RSS
Magazine RSS
Weblog RSS
Club RSS

Onze websites
50plusser.nl

Plus lidmaatschap
Word Plus lid voor maar
€ 1,79 per maand!










50plusser.nl
© 2005-2020
Publishious

Camino de las Puentezuelas s/n Buzón 4 29.120 Alhaurin el Grande
CIF / NIF : Y 5412747 X

_
_