Word gratis lid     Inloggen
Cookies op 50plusser.nl

50plusser maakt gebruik van cookies en daarmee vergelijkbare technieken. 50plusser gebruikt functionele en analytische cookies om u een optimale bezoekerservaring te bieden. Bovendien plaatsen derde partijen tracking cookies om u gepersonaliseerde advertenties te tonen en om buiten de website van 50plusser relevante aanbiedingen van 50plusser te doen. Ook worden er tracking cookies geplaatst door social media-netwerken.
Door op Akkoord te klikken gaat u hiermee akkoord.

Akkoord


Klik hier voor meer informatie.
Home
Magazine
Foto van de Dag
Filmpjes
Recepten
Prikbord
Fotowedstrijd
Blogs
Forum
Kranten
Clubs
Tutorials
Agenda
Leden
 
Alles
Actualiteiten
Buitenleven
Digitaal
Fotografie
Gezondheid
Lifestyle
Opmerkelijk
Voeding
Wetenschap


Hoelahoepen! Nostalgie en fitness in één klap



De hoelahoep, dat goedkope speelgoed uit de jaren zestig, blijkt ineens goed voor de fitness te zijn. Voor 50plussers wordt dat nostalgie en afvallen ineen. Doet iemand het al echt?


Amerikaanse Hoelahoepers op een festival
Amerikaanse Hoelahoepers op een festival


Begin jaren zestig was het een rage, en voor mij hoort de hoelahoep bij buiten spelen en zelfgemaakt speelgoed: elastieken, loopklossen van conserveblikjes, blaaspijpjes en ja, hoelahoeps dus. Maar daar loop ik weer achter. De hoelahoep is geen speelgoed meer, maar een serieus fitness-instrument. Ontdekte ik per ongeluk.

De goedkope is voor de kinderen, de dure voor de fitness

Bij het doorbladeren van sinterklaasfolders was het mij al eerder opgevallen: de verduring van kinderspelletjes. Dat betekent niet dat ze duurzaam worden gemaakt, integendeel! Spelletjes zoals boter kaas en eieren, vijf op een rij en duikbootje, die je vroeger onopvallend tijdens de les in je schrift deed met pen en papier, worden nu superleuk in plastic uitgevoerd aangeboden (computerversies daargelaten). Ik vind het geen vooruitgang: én duurder, én ik snap niet hoe je het zo nog stiekem onder de les kan spelen.
Het aanbieden van verduurd kinderspeelgoed voor volwassenen had ik tot nu toe gemist. Maar in het geval van de hoelahoep kan het een leuke manier zijn om toe te geven aan nostalgie en nog af te vallen ook.

Net zo maar anders

Waar ik het zag weet ik niet meer, want ik kom niet op fitness-sites. Zoals voor veel babyboomers zou het heel gezond voor mij zijn, maar met fitnessen houd ik mij niet bezig. Niettemin zag ik een foto voorbij komen van een volwassen vrouw – nouja een twintiger – met een soort hoelahoepmonster. Goed, hij was rond en zij had hem om haar middel, maar met de hoep die ik mij herinner had hij weinig gemeen. Een nieuw geval van verduring?
Even googelen, en jawel hoor: “De Hoelahoep is een fitnessattribuut geworden voor volwassenen. De Hoelahoep die wordt gebruikt als fitnessattribuut is zwaarder en groter waardoor het gemakkelijker is om de Hoelahoep gedurende langere tijd achter elkaar omhoog te houden. De Hoelahoep als fitnessattribuut is niet geheel rond maar heeft een golf-achtige structuur waardoor buikspieren extra goed getraind worden… De kosten voor een Hoelahoep zijn ongeveer €40.” Sporten met behulp van de hoelahoep is relatief goedkoop, stond daar nog bij.

Heilzaam hoelahoepen

Het begon eind jaren vijftig al. Toen ik nog niet eens naar school mocht was er een ‘groot’ buurmeisje met een mooi versierde hoelahoep. Zij had ook woest haar, kniekousen met grote ruiten, en deed aan rock ‘n roll. Dat maakte haar tot een zwart schaap in de buurt, maar ik vond het prachtig.
Begin jaren zestig was de hoelahoep overal. Je kon ze misschien kopen (maar zeker niet voor 40 euro of zelfs gulden!), maar de meeste kinderen hadden er gewoon een die was gemaakt van die holle crêmekleurige elektriciteitsbuis.
Als ik daar nu eens naar kijk, verbaast het mij dat wij onze vaders zo gek kregen dat zij die stugge pijp helemaal rond bogen en vastplakten met tape. Toch moet het zo gegaan zijn, want dat het kinderen lukte kan ik mij niet voorstellen.
Daarna moesten die vaders waarschijnlijk aan het zagen, want hoelahoepen was een meisjesding. Jongens hadden blaaspijpen van diezelfde elektriciteitsbuis, waarmee zij zelfgemaakte papieren pijltjes schoten. (Als zij dat mochten, en anders ook.)

Maar goed, nu kan je die hoeps dus kant en klaar kopen. En niet voor het leuk en het jeugdsentiment: er worden allerlei heilzame eigenschappen aan toegeschreven.
Hoepen verbrandt 100 kcal per 10 minuten, als dat jou wat zegt (mij niet, ik noem het maar voor fitnessliefhebbers). Verder is het goed voor je conditie, het verbetert je energieverbranding, je valt er (dus) van af en je krijgt er een soepele rug en heupen van, las ik. Ergens anders stond nog dat het de geest stimuleert, maar hoe dat werkte stond er niet bij.

Als ik een gokje mag wagen: dat is een fitnessmanier om te zeggen dat het leuk is. Toch nostalgie dan?
Ik ben er nog niet mee begonnen. Ik vraag mij echt af hoeveel 50plussers het nou echt doen, met die hoelahoep.


Leuk? Lees meer artikelen van Elise op haar eigen blog boemblog.nl of via haar Facebook-pagina.


Foto Joe Mabel License CC-BY-SA-3.0 via Wikimedia Commons


• Reageren   • Doorsturen   • Afdrukken   • Waarschuwen   • Artikel schrijven  

Geplaatst door EliseF
13 september 2015 09:58
784 keer bekeken.

Klik hier om dit artikel toe te voegen aan uw weblog



Meer van dit soort artikelen lezen?
_
Vergeet jezelf dan niet aan te melden. Ontvang 2x per maand 'Het beste van het web' via e-mail.
_



Reacties Van leden

Je reactie
Het is alleen mogelijk te reageren wanneer je ingelogd bent.
_
Naam_Wachtwoord_


Er zijn nog geen reacties gegeven.




Andere Magazine artikelen
_
Categorie Gezondheid
_


Zo kies je het juiste bed
Een goede nachtrust is niet voor iedereen even vanzelfsprekend. Klachten bij ziekte of de ongemakken van het ouder worden kunnen je bijvoorbeeld uit je slaap houden. ...
Lees verder | Reacties 0 | Door Redactie | Toevoegen


Bescherm ouderen nog beter tegen ziekten
Tegen pneumokokken komen vanaf 2020 vaccinaties voor senioren. Nu adviseert de Gezondheidsraad om ouderen ook tegen gordelroos te vaccineren. ...
Lees verder | Reacties 0 | Door Redactie | Toevoegen


Zorg op afstand per app heeft telefoon ingehaald in 2019
Het aantal medische vragen dat per app binnenkomt bij Medicinfo is in vergelijking met 2018 niet alleen verdubbeld, het is sinds begin dit ...
Lees verder | Reacties 0 | Door Redactie | Toevoegen


Door de ogen van iemand die blind is
Je kind naar school brengen, een baan hebben, studeren aan de universiteit of skiën op topniveau. Kan dat eigenlijk als je slechtziend ...
Lees verder | Reacties 0 | Door Redactie | Toevoegen


3333 meter lopen voor openheid rondom eetstoornissen
Zo’n 150 patiënten lopen op 2 juni 3333 meter om aandacht te vragen voor eetstoornissen. Zij lopen samen met hun gezin, familie, ...
Lees verder | Reacties 0 | Door Redactie | Toevoegen


Waarzitwatin.nl: informatie over chemische stoffen in dagelijkse producten
Zit er asbest in tampons? Is lippenbalsem gevaarlijk? Krijg je kanker van deodorant? Zijn natuurlijke stoffen en producten echt beter voor ...
Lees verder | Reacties 0 | Door Redactie | Toevoegen


Eerste oogoperatie met behulp van operatierobot ter wereld uitgevoerd in Het Oogziekenhuis Rotterdam
In Het Oogziekenhuis Rotterdam is voor het eerst ter wereld een oogoperatie met behulp van een operatierobot succesvol uitgevoerd. De operatierobot ...
Lees verder | Reacties 0 | Door Redactie | Toevoegen


Bijna 40 procent artrose-patiënten gebruikt groenlipmossel
Uit een onlangs gehouden onderzoek door Stichting Bewegen Zonder Pijn onder mensen met artrose en andere gewrichtsaandoeningen, blijkt dat ...
Lees verder | Reacties 0 | Door Redactie | Toevoegen


Amsterdam en Utrecht zorgen voor voldoende toiletten in hun centrum
De gemeenteraden van Amsterdam en Utrecht hebben deze week unaniem besloten dat er om de 500 meter een toilet moet komen in hun binnensteden ...
Lees verder | Reacties 0 | Door Redactie | Toevoegen


Aantal verpleegkundigen toegenomen
In 2017 nam het aantal werkzame verpleegkundigen toe tot ruim 186 duizend. Alleen in de geestelijke gezondheidszorg en gehandicaptenzorg daalde hun aantal. ...
Lees verder | Reacties 1 | Door Redactie | Toevoegen


16 mei 2019: Dag van het Tandvlees
Op donderdag 16 mei wordt in heel Nederland aandacht gevraagd voor de gezondheid van het tandvlees. Deze ‘Dag van het Tandvlees’ ...
Lees verder | Reacties 0 | Door Redactie | Toevoegen












_
 
_

50plusser.nl
Over 50plusser.nl
Homepage
Top 20 mogelijkheden
Nieuwsbrieven
Contact
Inloggen
Wachtwoord vergeten
Adverteren
Privacystatement & Cookiebeleid
Sitemap

Lidmaatschap
Gratis lidmaatschap
Plus lidmaatschap
Uitschrijven

IK
Mijn profiel
Mensen uitnodigen
Mijn plekken op internet
Profielfoto's
Hoofdfoto's aanpassen
Gegevens aanpassen
Gebruikersnaam wijzigen
Wachtwoord wijzigen
E-mailadres wijzigen

Leden
Overzicht
Nu online
Verjaardagen
Wie doet wat?
Overzicht
Mijn acties
Wat doen mijn vrienden

Prikbord
Alle berichten
Mijn berichten
Berichten van mijn vrienden

Van de dag
Foto's
Weerfoto's
Fotobewerkingen
Zwart/wit foto's
Video's
Stellingen

Fotoboeken
Overzicht
Mijn fotoboeken
Top fotoboeken

Fotowedstrijd
Overzicht
Huidige top 25
Winnaars
Voorgaande wedstrijden

Chatboxen
1 op 1 livechat
ChatBox
Clubs
Overzicht
Populaire clubs
Nieuwe clubs
Start een club

Blogs
Overzicht
Populaire weblogs
Start een weblog

Forum
Alle forums
Onderwerpen van vandaag
Onderwerpen van deze week
Zoeken

Cursussen
Software
Websites
Gezondheid
50plusser.nl

Zoek & Deel
Overzicht
Wandelroutes
Fietsroutes
Natuurgebieden
Bezienswaardigheden
Campings
Autoroutes
Motorroutes
Overige
Nieuws
Krantenkoppen
Weerbericht

Magazine
Artikelen
Artikel schrijven
Interviews

Extra
Recepten
Evenementen agenda
Ga je mee?
Webgids
Marktplaats
Spelletjes
Braintraining
E-cards maken
Desktop achtergronden
Software downloads
Animaties
Fotokalenders maken
Vandaag
10 berichten
0 tweets
29 foto's
358 reacties

RSS Feeds
Website RSS
Magazine RSS
Weblog RSS
Club RSS

Onze websites
50plusser.nl

Plus lidmaatschap
Word Plus lid voor maar
€ 1,79 per maand!










50plusser.nl
© 2005-2019
Publishious

Camino de las Puentezuelas s/n Buzůn 4 29.120 Alhaurin el Grande
CIF / NIF : Y 5412747 X

_
_