Word gratis lid     Inloggen
Cookies op 50plusser.nl

50plusser maakt gebruik van cookies en daarmee vergelijkbare technieken. 50plusser gebruikt functionele en analytische cookies om u een optimale bezoekerservaring te bieden. Bovendien plaatsen derde partijen tracking cookies om u gepersonaliseerde advertenties te tonen en om buiten de website van 50plusser relevante aanbiedingen van 50plusser te doen. Ook worden er tracking cookies geplaatst door social media-netwerken.
Door op Akkoord te klikken gaat u hiermee akkoord.

Akkoord


Klik hier voor meer informatie.
Home
Magazine
Foto van de Dag
Filmpjes
Recepten
Prikbord
Fotowedstrijd
Blogs
Forum
Kranten
Clubs
Tutorials
Agenda
Leden
50plusser.nl
Hardlopen
Voorpagina
Berichten
Forum
Foto's
Links
Club info
Leden
Agenda
Aanmelden
 
_

Run Winschoten
1 september 2017 06:55
_
Zaterdag 9 september gaat de 100 km RUN van Winschoten weer van start. Daar is ook een Lutje run, een 50 km, en de 10x10 estafette aan verbonden en zelfs sinds een paar jaar kun je nu ook wandelen die ze ook organiseren. Ik heb een tijd ...
_
Lees verder | Reacties 0 | Door Tontoos
_
_

Stadsloop Appingedam
29 juni 2014 13:17
_
Het was heerlijk weer. Ik doe elk jaar mee aan de Univé Stadsloop Appingedam ook dit jaar was ik weer van de partij het was voor het lopen heerlijk weer met een grotere deelnemers veld als vorig jaar. Ondanks dat ik met mijn 66 ja...
_
Lees verder | Reacties 1 | Door Tontoos


_

Hardlopen
21 maart 2013 16:06
_
Hardlopen hardlopen he gezellig wanneer gaan we ik ga denk ik 14april in rotterdam wie gaat er mee?
_
Lees verder | Reacties 2 | Door Wissel
_
_

Endomondo uw trainingsresultaen online
21 februari 2012 10:03
_
Endomondo is een fantastisch manier om uw trainingen online op te slaan en te delen. U heeft alleen een sporthorloge (Garmin) nodig waarmee u data tijdens uw training kunt verzamelen. Het lijkt me leuk om zo nu en dan goede resultaten vi...
_
Lees verder | Reacties 0 | Door 50plusser.nl


_

In training
5 november 2011 07:16
_
In training voor oudejaarsloop. Na de RUN estafette in Winschoten is mijn eerste loop de oudejaarsloopin Blijham . Ik ben daarvoor in training, loop gewoon wat meer.
_
Lees verder | Reacties 1 | Door Tontoos
_
_

Beginnende hardloper perikelen....oftewel: help mijn bovenbenen!
9 augustus 2011 14:10
_
Ik ben een week geleden begonnen met hardlopen. Niet zomaar, hup rennen, maar een paar goede schoenen gekocht en een cursus op mijn mp3 gezet. De eerste les was vreselijk. Totaal geen conditie en de 2 minuten hardlopen leken wel uren. De...
_
Lees verder | Reacties 7 | Door Relinde


_

Spieren voor spieren cityrun
17 april 2011 11:41
_
Vanmiddag om 15:45 doe ik mee met de 10 km prestatieloop van de Spieren voor spieren cityrun in Hilversum. Het weer is prachtig en ik hoop een leuke tijd van rond de 45 minuten te lopen. Ik heb mijn Garmin en Ipod in de oplader en m'n ha...
_
Lees verder | Reacties 9 | Door 50plusser.nl
_
_

Hollandsport: Abdelkader Benali over hardlopen
11 maart 2011 13:38
_
Wilfried de Jong interviewt Abdelkader benali naar aanleding van de Utrechtse Singelloop en het boek 'Eens een hardloper...' van John L. Parker jr.
_
Lees verder | Reacties 0 | Door 50plusser.nl


_

Hardloopblessures
6 maart 2011 10:31
_
Lees dit artikel met veel voorkomende harkloopblessures. Leer ze te herkennen, voorkomen en weet wat je moet doen als je ze hebt. Pijn onder het hielbeen Pijn aan de achillespees Pijn aan de buitenzijde van de knie Pijn aan de voorzijde ...
_
Lees verder | Reacties 2 | Door 50plusser.nl
_
_

Van de bank naar 5km hardloopschema
6 maart 2011 10:23
_
Dit beginnersschema van Cool Running heeft al duizenden nieuwe lopers geholpen om van de bank af te komen en 5 kilometer te lopen in twee maanden tijd. Te veel mensen zijn al opgehouden met lopen, domweg omdat ze te snel van start zijn g...
_
Lees verder | Reacties 0 | Door 50plusser.nl


_

Agenda met loopevenementen in Nederland
4 maart 2011 13:29
_
Op Duchtrunners, de hardloopsite van de Atletiekunie vindt u een overzicht van alle loopevenementen in Nederland. De weergave van dit overzicht is als lijst of geologisch op de kaart te bekijken.
_
Lees verder | Reacties 0 | Door 50plusser.nl
_
_

Online Loopcoach op Runner's World
1 maart 2011 15:10
_
Kijk dit is nog eens een handig tooltje voor hardlopers. Bekijk de online loopcoach van Runner's world en genereer u ideale loopschema. Belangrijk hierbij is natuurlijk wel dat je eerlijk aangeeft wat je getraindheid is!
_
Lees verder | Reacties 0 | Door 50plusser.nl


_

Warming up en cooling down
19 oktober 2009 18:59
_
Ik weet zo snel niet of dit de juiste plaats is voor mijn vraag maar begin toch maar mijn vraag te stellen. Wie kan mij informatie geven over warming up voor het hardlopen en cooling down na het hardlopen. Ik ben een "beginnend' loper.St...
_
Lees verder | Reacties 1 | Door Ernie.m
_
_

WIJ LOPEN ZODAT MELINA KAN RIJDEN
12 april 2009 17:11
_
Op 19 april is de 16e Nike Ladyrun in Hilversum Ook wij lopem mee ,maar met een speciaal doel. graag vertel ik je hier meer over Wij kunnen gelukkig lopen ,harlopen en overal naar toegaan. Helaas is dat niet voor iedereen weg gelegd zo o...
_
Lees verder | Reacties 0 | Door Griekenland


_

Waar loopt u altijd hard"?
2 maart 2009 15:10
_
Er is niets lekkerder dan 10km door de bossen of over de heide te rennen. Volledig geconcentreerd en helemaal los van de dagelijkse beslommeringen. Mijn favoriete route is rondje einde Gooi, daarover later meer. Waar ik in geintereseerd ...
_
Lees verder | Reacties 3 | Door 50plusser.nl
_
_

Basisconditie opbouwen
22 februari 2009 10:33
_
Als je een tijd niet hebt gelopen en je basisconditie achteruit is gegaan is het belangrijk om rustig te beginnnen. Start de eerste 3 weken met bijvoorbeeld een intervaltraining van 4 keer 2 km op 30% belastings-niveau. Pauzeer iedere ke...
_
Lees verder | Reacties 0 | Door 50plusser.nl




vorige12volgende
















_
 
_

50plusser.nl
Over 50plusser.nl
Homepage
Top 20 mogelijkheden
Nieuwsbrieven
Contact
Inloggen
Wachtwoord vergeten
Adverteren
Privacystatement & Cookiebeleid
Sitemap

Lidmaatschap
Gratis lidmaatschap
Plus lidmaatschap
Uitschrijven

IK
Mijn profiel
Mensen uitnodigen
Mijn plekken op internet
Profielfoto's
Hoofdfoto's aanpassen
Gegevens aanpassen
Gebruikersnaam wijzigen
Wachtwoord wijzigen
E-mailadres wijzigen

Leden
Overzicht
Nu online
Verjaardagen
Wie doet wat?
Overzicht
Mijn acties
Wat doen mijn vrienden

Prikbord
Alle berichten
Mijn berichten
Berichten van mijn vrienden

Van de dag
Foto's
Weerfoto's
Fotobewerkingen
Zwart/wit foto's
Video's
Stellingen

Fotoboeken
Overzicht
Mijn fotoboeken
Top fotoboeken

Fotowedstrijd
Overzicht
Huidige top 25
Winnaars
Voorgaande wedstrijden

Chatboxen
1 op 1 livechat
ChatBox
Clubs
Overzicht
Populaire clubs
Nieuwe clubs
Start een club

Blogs
Overzicht
Populaire weblogs
Start een weblog

Forum
Alle forums
Onderwerpen van vandaag
Onderwerpen van deze week
Zoeken

Cursussen
Software
Websites
Gezondheid
50plusser.nl

Zoek & Deel
Overzicht
Wandelroutes
Fietsroutes
Natuurgebieden
Bezienswaardigheden
Campings
Autoroutes
Motorroutes
Overige
Nieuws
Krantenkoppen
Weerbericht

Magazine
Artikelen
Artikel schrijven
Interviews

Extra
Recepten
Evenementen agenda
Ga je mee?
Webgids
Marktplaats
Spelletjes
Braintraining
E-cards maken
Desktop achtergronden
Software downloads
Animaties
Fotokalenders maken
Vandaag
18 berichten
0 tweets
39 foto's
289 reacties

RSS Feeds
Website RSS
Magazine RSS
Weblog RSS
Club RSS

Onze websites
50plusser.nl

Plus lidmaatschap
Word Plus lid voor maar
€ 1,79 per maand!










50plusser.nl
© 2005-2020
Publishious

Camino de las Puentezuelas s/n Buzón 4 29.120 Alhaurin el Grande
CIF / NIF : Y 5412747 X

_
_